Über mich

Hallo, ich bin Anja.
Gruppenfitness-Instruktorin, Ernährungscoach und leidenschaftlicher Bewegungsmensch.

Ich lebe mit meinem Mann und unseren vier Teenagern in Oberriet. Unser Alltag ist lebendig, manchmal chaotisch und genau deshalb echt.

Bewegung begleitet mich seit meiner Kindheit. Sie schenkt mir Energie, Ausgleich und Lebensfreude – und genau dieses Erleben fliesst in meine Kurse ein. Mir ist es wichtig, Menschen nicht nur körperlich zu stärken, sondern sie auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Ich motiviere, fordere und unterstütze mit Herz, Humor und einem klaren Blick für das, was im jeweiligen Moment möglich ist.

Mit JumpRoom habe ich einen Bewegungsraum geschaffen, der mehr ist als Training:
einen Ort, an dem Kraft, Fokus und Wohlbefinden im Alltag wachsen dürfen.

Ich glaube an ehrliche Bewegung, an machbare Schritte und daran, dass nachhaltige Veränderung entsteht, wenn wir dranbleiben und uns selbst vertrauen.

Ich freue mich, dich dabei zu begleiten.